Yantra Yoga, conegut com el Ioga del moviment, és un dels sistemes més antics que hi ha, és una combinació de moviment i respiració conscient, això ens ajuda a coordinar i armonitzar la nostra energia per tal de trobar l'equilibri.
Conté una àmplia gama de moviments que poden ser practicats per tothom.
És un mètode exel·lent per obtindre bona salut, relaxació i equilibri a través de la coordinació del moviment i la respiració
Vine i prova una classe. Reserva la teva plaça!
+info. Ivon 690939928/ Tània 625379475